妊娠32週を迎えた妊婦、さきてぃです！ お腹がさらに大きくなってきて、日々のマイナートラブルと絶賛奮闘中です💦
突然ですが、妊婦のトラブルの一つに「夜中や朝方に、突然足が攣る（こむら返り）」ってありますよね……。
私は最初、「普通に自分の寝相や寝方が悪いのかな？」なんて思っていましたが、調べてみると実はこれ、妊婦さんあるあるの立派な妊娠トラブルだったようです！
今回は、そんな朝の恐怖に怯えていた私が、一発で足の攣りから解放された神アイテムをご紹介します！
結論：夜用の「着圧ソックス」でガチ解消されます！
結論から言うと、「着圧ソックスを履いて寝る」。これだけで私の足の攣りは見事に解消されました（ガチです）。
自他共に認めるめんどくさがりの私ですが、お風呂上がりに着圧ソックスを履いて寝るようになってからというものの、朝起きて背伸びをした時の「あ、今から攣るかも……！」というあの絶望的な恐怖から完全に解放されました🙌
これの何が良いかって、最初から攣らないように予防できること。 一度足が攣ってしまうと、その場での激痛はもちろん、日中もしばらく筋肉痛のような痛みが残って地味につらいんですよね……。 それなら、寝ている間に履くだけで予防できる方が絶対にコスパが良いです！
私が愛用しているソックスと、ネットで買えるおすすめ2選
ちなみに、私が実際に愛用しているのは、九州を中心におなじみのドラッグストアモリ（ドラモリ）で見つけた「おやすみFIT BEAUTY」というプライベートブランドの着圧ソックスです♩
↑私が実際に使っている着圧ソックス（洗濯したて笑）
最初は「効果あるか分からないし、まずは安いやつから……」と思って試してみたのですが、結果は大正解！私にはこれで十分すぎるほど効果がありました。
ただ、残念ながらこちらはドラモリ店舗・Online限定のようで、楽天などのネット通販には見当たりませんでした……泣（ドラモリOnlineだと5400円以上で送料無料みたいです。）
ですが、機能として「夜用（寝るとき用）のロングタイプ」「つま先が出ているもの」であれば、同じようにばっちりな効果が期待できます！
「近くにドラモリがない！」という方や、せっかくならネットでサクッと定評のあるものを買いたいという方に向けて、おすすめを2つピックアップしてみました♩
① 王道の安心感が欲しいなら：メディキュット
有名どころといえば、やっぱりこれですよね。口コミの高さと安心感は抜群なので、迷ったらこれを選んでおけば間違いありません。
② まずはコスパ重視で試したいなら：プチプラ着圧ソックス
「メディキュットはちょっとお値段が張るな……」という方には、楽天で買える高評価＆お手頃価格のこちらがおすすめ。私がドラモリで買ったものと近い感覚で、手軽に試せると思います♩
・・・とここまで書いて気づいたのですが、「あれ、私が買った商品とお値段そう大差ないし、何なら楽天の方が安くない？！」
楽天をはじめとするECサイトではポイントもつくし…
店舗購入は、実際の商品を目で見てわかる利点もありますが、特に動くのが辛い妊婦にとってはネットショッピング最高ですね！
今度からは楽天での購入を前向きに検討してみます😂笑
まとめ：騙されたと思って一度履いてみて！
足の攣りに悩まされて毎朝ビクビクしている妊婦さん、また妊婦さんではないけれど足のむくみや冷えが気になる方も、ぜひ騙されたと思って一度「夜用着圧ソックス」を履いてみてください！
あの朝の「ピキーン！」という恐怖から解放されて、すっきり快適な朝を迎えられますように♩
他にも「私はこれでマイナートラブルを乗り切ったよ！」というおすすめグッズがあれば、ぜひコメントで教えてくださいね〜！
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